Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1501 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 218,53g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке, Culinaro Зелёная Гречка, Банан. Mittagessen: Физалис, Курица с Рисом. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Сыр Light, Копченый Лосось, Жменька Хлебцы Гречневые, Груши. mehr...
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923 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 45 Minuten, Trainingsmaschine - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Екатерина_Тр's Gewichtsverlauf
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