Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1380 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 55,53g.
Frühstück: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Fazer Сухарики Темная Рожь, Чай. Mittagessen: Говяжий Бульон, Помидоры, Лента Перец Ласточка, Картофель Отварной, Морковь, Говядина Отварная. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Морковь, Цветная Капуста, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый, Пепси Пепси Дикая Вишня, Водка (45 Градусов), Чача, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Кофе. mehr...
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139 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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