Pagamos la factura de las vacaciones 😓😓😓
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75,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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597 kcal
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Fett: 20,93g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 38,10g.
Frühstück: Café Espresso, Agua, Hacendado Sacarina Líquida, Zumo de Limón. Mittagessen: Atún al Horno Oa la Parrilla, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Abendessen: Alpro Yogur Natural con Coco. Snacks/Sonstiges: Danone Light & Free Triple Zero. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Espero que lo disfrutaras 😄 Ahora toca un poco de penitencia, pero poca cosa, fácil.
03 Sep 18 vom Mitglied: Gsus66
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03 Sep 18 vom Mitglied: Xantaes
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Pues te han salido baratas 😉
03 Sep 18 vom Mitglied: DevilDevil
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04 Sep 18 vom Mitglied: aryak6
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04 Sep 18 vom Mitglied: Xantaes
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Xantaes's Gewichtsverlauf
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