Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1154 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 111,52g | Kohlh: 58,12g.
Frühstück: Кофе с молоком, Сыр Тильзитер, Хмельницкие Булочные Хлеб Льняной. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Кофе с молоком, Сырники 9%. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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natali07m's Gewichtsverlauf
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