Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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106,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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873 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 37,37g.
Frühstück: SuperValu Emmental Cheese Slices, Paul Hollywood Multi Seed Roll, Isla Délice Délice De Boeuf (Fumé Au Bois). Abendessen: Smoked Salmon, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cooked Red Peppers, Cooked Carrots (from Fresh), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Sonstiges: Bakers Eet-Sum-Mor ((Chocolate Chip). mehr...
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konstantes Gewicht
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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