natalybta's Notizen, 03 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
57,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
1350 kcal Fett: 39,26g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 175,88g.   Frühstück: Мистраль Горох Желтый Колотый, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Перекресток Треска Жареная, Яблоко, Картошка Вареная. Abendessen: Яблоки Белый Налив, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Ирис Нота Бум, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Голландский, Fazer Энергия Здоровья, Крупская Шоколад Особый. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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