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on sugar free duet. I had no added sugar today. not even granular cereal
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58,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1744 kcal
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Fett: 83,24g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 180,40g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich. Mittagessen: Asda Egg Mayonnaise, Pears, Cheese Roll, Roll, Bigos. Abendessen: Peanut Butter, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Satsuma, Cheese Roll. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 50 Minuten, Duschen - 8 Minuten, Auto Fahren - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Well done. It's difficult - there seems to be sugar in everything these days.
04 Sep 18 vom Mitglied: minitata
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jacinter's Gewichtsverlauf
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