Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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103,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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2195 kcal
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Fett: 107,52g | Eiw: 116,86g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: Мистраль Отруби Овсяные, Веселый Молочник Сметана 10%, Оливковое Масло, Яйцо, Инжир, Киприно Сыр Витязь 50%, Кофе, Пудинг. Mittagessen: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Киприно Сыр Витязь 50%, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Кофе, Оливковое Масло. Abendessen: Сметана , Суп Грибной, Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, МарС Баунти. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Олеся7834's Gewichtsverlauf
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