Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2010
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 20,57g.
Frühstück: Diet Dr Pepper, String Cheese. Mittagessen: Cobb Salad. Abendessen: Cheddar Cheese, Zucchinni Squash, Rib Eye Steak. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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WendyCav's Gewichtsverlauf
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