Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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978 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Гречка Отварная, Яйцо, Роскар Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Цукаты, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красное Яблоко, Snickers Сникерс, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Чечевичный Суп. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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