Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
59,2 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
1251 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 157,93g.
Frühstück: Ламбер Сыр Тильзитер, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Mittagessen: Нектарины, Кукуруза Вареная, Индейка Тушеная с Овощами, Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Ратибор Джем Абрикосовый, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|