Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
123,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
2030 kcal
|
Fett: 101,62g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 220,40g.
Frühstück: Сушеный Ананас, Огурец (с Кожурой), Calve Соус Медово-Горчичный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Ашан Булочка Кайзерка, Чай. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Макдоналдс Кофе Латте. Abendessen: Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Батон Нарезной, Здоровье Имитированная Икра Черная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Пицца Четыре Сыра, Сладбери Суфле с Мармеладом, Сливы, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Ф's Gewichtsverlauf
|