Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
769 kcal
|
Fett: 26,69g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 88,25g.
Frühstück: Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Курица Вареная, Сметана 20%, Картошка Вареная, Помидоры. Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arins20206556's Gewichtsverlauf
|