Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
70,6 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
790 kcal
|
Fett: 21,34g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille Yoghurt, Nectarines, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Mittagessen: Vandemoortele Koolzaadolie, Tomaten, Komkommer (met Schil), Ajuin, Galbani Mozzarella Light. Abendessen: Olijfolie, Courgette, Groene Snijbonen, Rucola Sla, Delhaize Roodbaarsfilet. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Rijstwafel, Nalu Nalu, Bospeen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
|