Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
1201 kcal
|
Fett: 53,97g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Mittagessen: Рассольник, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный. Abendessen: Зефир, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ForeverFatGirl's Gewichtsverlauf
|