Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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706 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 26,01g | Kohlh: 79,40g.
Frühstück: Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Torku Beyaz Peynir, Kiraz Domates. Mittagessen: Yeşil Elma. Abendessen: Patates Yemeği, Tarhana Çorbası. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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emreerdgn9's Gewichtsverlauf
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