Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
1440 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 96,27g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай с Молоком, Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Карусель Оладьи из Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой, Красное Яблоко, Избенка Греческий Йогурт 4%, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatrinLaxmi's Gewichtsverlauf
|