Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
80,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
476 kcal
|
Fett: 7,91g | Eiw: 17,09g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
JanNOCHKA81's Gewichtsverlauf
|