Die Kirchweih hat ihre Spuren hinterlassen 😲 Naja...Alkohol, Langos, Schaschlik...und Co. 😅 Aber ein super Freitag bis Montag war es, jetzt wird wieder aufgepasst und weniger geschlemmt ☝💪
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
2087 kcal
|
Fett: 113,55g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 174,42g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten, McDonald's Cappuccino (Groß). Mittagessen: Belegtes Käsebrötchen, Belegtes Brötchen. Abendessen: Lyoner, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, miree Paprika Chili, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Excelsior Schokolierte Mandeln, Dickmann's Mini Dickmann's. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Noch eine Kirchweihgeschädigte 😂😂🖐.Schlaf trotzdem gut.🌠🌕
04 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
|
04 Sep 18 vom Mitglied: Ina383
|
04 Sep 18 vom Mitglied: VinoEna
|
Jaaaa, an der Kirchweih ist Langos immer Pflicht 😄😅
04 Sep 18 vom Mitglied: Ina383
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|