Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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138,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 97,20g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: Сахарный Песок, Икра Лососевая, Яйцо, Магнит Авокадо, Белый Хлеб, Океан Вкуса Салат Чука. Mittagessen: Лукоморье Икра Горбуши, Белый Хлеб, Лента Беляш, Дыня, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Дыня, Дыня, Дыня, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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