Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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106,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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2087 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: BackWerk Butter-Hefezopf, Wurstaufschnitt, Butter, Weizenbrötchen, Käse, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Maintal Hagebutten Konfitüre. Mittagessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Mumm Extra Dry, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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