Essa TPM tá me tirando do meu normal. Que apetite é esse? E o inchaço? 😥
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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485 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 15,97g | Kohlh: 55,75g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mel, Maçã, Alface. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Na minha, não foi nem fomee. Foi vontade meesmo. Dessa vez, engordei 1\2 kg. Desestabiliza um pouco.Mas comecei a trabalhar mente.
04 Sep 18 vom Mitglied: Jessica Lavinia
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Eu costumo me medir e tirar fotos toda quarta. Hj acho que nem vou fazer isso. Tô me sentindo um balão de tão inchada. 😢
05 Sep 18 vom Mitglied: isaroyale
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É muito chata essa situação de perder o controle, né? Mas acontece com todo mundo de vez em quando. Hj vou caprichar pra deixar isso pra trás!
10 Sep 18 vom Mitglied: isaroyale
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isaroyale's Gewichtsverlauf
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