Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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689 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Almendras, Calo Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. Mittagessen: Lentejas Hervidas, Arroz Blanco, Tomates, Lechuga, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Zanahoria, Morrón, Orégano, Ajo. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Marraqueta sin Miga, Café. Snacks/Sonstiges: Piwen Semilla de Zapallo (30g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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