Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1718 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 263,73g.
Frühstück: Huevo Cocido. Mittagessen: Acuenta Lentejas. Abendessen: Soprole Leche Semidescremada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Imperial Polvo de Hornear, Huevo, Plátano, Gourmet Cacao Amargo, Quaker Avena Tradicional (30g). mehr...
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konstantes Gewicht
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