Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1070 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 181,96g.
Mittagessen: Suco de Maracujá, Quero Feijão Preto, Quero Feijão Preto, Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Nestlé Biscoito Nesfit Coco, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Snacks/Sonstiges: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana da Terra, Melancia, Melancia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Daiana de Freitas Scherer's Gewichtsverlauf
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