Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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60 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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631 kcal
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Fett: 17,68g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 49,10g.
Frühstück: Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком, Семейные Секреты Зеленый Горошек, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Raz dva tri's Gewichtsverlauf
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