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I feel slothly today.......... just wanted to lay down and wake up tomorrow. I'll get to do that soon it's almost bed time :)
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84,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1207 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Chicken Breast, Coffee, Tap Water. Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pulled Pork, Kroger Blended Strawberry Vanilla Yogurt. Abendessen: Great Value Light Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Whole, Lean Only), Knorr Rice Sides - Chicken. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Great Value French Vanilla Sugar Free Instant Pudding. mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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