|
Скоро будет 2 😮😎 Ждём-с
|
63,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1384 kcal
|
Fett: 55,28g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 125,29g.
Frühstück: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Персики, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Abendessen: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Гост Молоко Сухое Цельное, Балтком Творог 5%, Лента Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, 365 Дней Кешью Необжаренный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник". mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IuliiaOs's Gewichtsverlauf
|