Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1575 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 219,75g.
Frühstück: Груша, Селедка, Картошка Вареная. Mittagessen: Добров Шинка Філейна, Помидоры, Борщ, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Белоцерковский Творог 5%, Рататуй. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Виноград, Печенье к Чаю. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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