Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1350 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 194,71g.
Frühstück: Denmax Феталина, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мандарины, Сушеные Бананы, Финик, Курага, Кофе с Молоком. Mittagessen: Манная Каша на Молоке, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Роскар Яичный Белок. Abendessen: Брянконфи Чернослив в Шоколаде, Чечевичный Суп. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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