Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1603 kcal
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Fett: 87,25g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 116,82g.
Frühstück: Хлеб, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сырники Домашние. Mittagessen: Мини рулетик. Abendessen: Сердце Куриное, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Карамелью. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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