Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1139 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 124,44g.
Frühstück: Чай, Рахат Шоколад , Кофе с Молоком, Глазунья. Mittagessen: Чай, Миндаль, Чечевичный Суп. Abendessen: Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Рахат Шоколад , Яблоко, Чай, Батончик, Груша. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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aklima_on's Gewichtsverlauf
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