Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1484 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 210,19g.
Frühstück: Milbona Hollandse Havermoutpap. Mittagessen: Mandarijn, Milbona Skyr Vanille. Abendessen: Basilicum, Knoflookpoeder, Jumbo Gezeefde Tomaten, Uien, Rode Paprika, AH Prei, Lidl Mager Rundergehakt , Macaroni. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Japanse Mix, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Pure Chocolade, Appel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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