Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
72,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
624 kcal
|
Fett: 25,41g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 62,15g.
Frühstück: Roka (Roket), Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Kırmızı Domates, Torku Beyaz Peynir. Abendessen: Mercimek Çorbası. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emreerdgn9's Gewichtsverlauf
|