Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1411 kcal
|
Fett: 44,33g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 174,32g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Перекресток Арбуз, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Веселая Коровка Вафли, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Останкино Дымовица из Лопатки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон Нарезной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|