Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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111,8 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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879 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 70,37g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Mittagessen: Becel Vital, Gelbe Paprika, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Wiesenhof Geflügel Bierschinken. Abendessen: Bauernbrot, Olivenöl, Rührei, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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