Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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133,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1220 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 96,87g.
Frühstück: Alti Сыр Бри, Тунец, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Яйцо. Abendessen: Тунец, Alti Сыр Бри, Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Sonstiges: Виноград, Макдоналдс Большие Креветки (4). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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