Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Ашан Киви, Вареное Яйцо. Mittagessen: Семга Жареная, Сладкий Красный Перец, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Ашан Яблоко, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Abendessen: Маркет Перекресток Соус Майонезный Тартар, АТАК Баклажаны, Кабачок. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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