Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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499 kcal
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Fett: 22,61g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 40,92g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Banana Nanica. Abendessen: Brócolis Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne do Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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