Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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720 kcal
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Fett: 22,05g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 64,03g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Banano. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Danbo Light, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Azul Galo's Gewichtsverlauf
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