Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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938 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Plátano, Sanissimo Salmas , Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Granvita Avena Miel y Nuez. Mittagessen: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Zapallo Italiano. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: McKay Morocha, Arcor Bon o Bon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ccppaacc's Gewichtsverlauf
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