Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1262 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 203,39g.
Mittagessen: Cenouras Cozidas, Cenouras Cozidas, Kero Coco Água de Coco, Banana da Terra, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Preto, Quero Feijão Preto. Abendessen: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Nestlé Biscoito Nesfit Coco. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Mangas, Mangas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Daiana de Freitas Scherer's Gewichtsverlauf
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