Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1498 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 158,54g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Manzana. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza, Papa. Abendessen: Nueces, Savora Savora, Arcor Garbanzos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Push Proteina, Nueces. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ferminhe's Gewichtsverlauf
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