Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
112,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1575 kcal
|
Fett: 146,87g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 26,77g.
Frühstück: Kirkland Signature Almonds, Seasnax Roasted Seaweed. Mittagessen: Rum (90 Proof), Rum (90 Proof). Abendessen: Avocados, Grimm's Mennonite Style Farmer Sausage, Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Cream Cheese, Coconut Oil, Coconut Oil, Coconut Oil. mehr...
|
Zunahme von 6,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ok, went up 2lbs in only one day. I hate water weight, always discouraging. But at least I recognize it for what it is, and it will be gone soon.
05 Sep 18 vom Mitglied: zdfalk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|