Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1450 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 134,76g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Сёмга Подкопченая, Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: ПП Шаурма. Abendessen: Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Плавленный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Galina88Boichuk's Gewichtsverlauf
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