Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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93,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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975 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 34,86g.
Frühstück: San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Água. Mittagessen: Presunto Fresco, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Mussarela, Ovo. Abendessen: All Protein Cookie Pasta de Amendoim, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Morangos. Snacks/Sonstiges: Cookie de Manteiga de Amendoim. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Poliana botelho's Gewichtsverlauf
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