Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1383 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Agama Филе Тунца, Чай с Медом, Красные Помидоры, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Grow Food Омлет со Шпинатом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красные Помидоры, Перловка Отварная. Abendessen: Окей Цезарь. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mama-lisa92's Gewichtsverlauf
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