Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1328 kcal
|
Fett: 51,97g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 166,20g.
Frühstück: Родные Просторы Слойка с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Продпоставка Печенье Кукурузное Легкое в Молочной Глазури. Mittagessen: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Киноа (Вареный). Abendessen: Нам Ням Слойка с Вишней, Осака Помидоры с Красным Луком, Кетчуп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе с Молоком, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
БольшаяАнна's Gewichtsverlauf
|