Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1881 kcal
|
Fett: 79,43g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 196,14g.
Frühstück: 후디스 그릭요거트 플레인, 복숭아, 삶은 계란흰자, 돼지 갈비, 상하치즈 미니 스모크 모짜렐라. Abendessen: 페퍼리지팜 더블초코 밀라노 쿠키, 켈로그사 라이스 크리스피바, 롯데 칙촉, GS25 아이돌 인기 샌드위치. Snacks/Sonstiges: 오리온 아이셔, 맥주, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 마켓오 리얼 브라우니 (24g). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sunny8102's Gewichtsverlauf
|