|
А мне нравился Кето диета )))
|
65,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1098 kcal
|
Fett: 67,18g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 27,99g.
Frühstück: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
2060 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija0211's Gewichtsverlauf
|